Aktiv imagination

Aktiv imagination er en kraftfuld metode til at skabe kontakt med de dybere lag af psyken. Ifølge C.G. Jung er det ubevidste ikke kun en samling af personlige erfaringer, men rummer også en kollektiv og arketypisk dimension – en kilde til livsvisdom og dybe eksistentielle erkendelser.

Når vi åbner os for aktiv imagination, skaber vi et rum, hvor sjælen kan tale i billeder, symboler og historier. I stedet for blot at tale om dine tanker og følelser, inviterer vi dem ind i en levende dialog. Her kan glemte sider af psyken – både de sårbare og de stærke, de personlige såvel som kollektive – komme til udtryk og vise vej mod heling og udvikling.

De kræfter, som vi kan møde i den aktive imagination, har i tidligere tider været kendt som guder, ånder eller naturkræfter. I dag dukker de ofte op som fysiske og psykiske symptomer, uro eller “forhindringer”. Når vi møder dem bevidst og lytter til dem, kan de i stedet forvandles og blive til værdifulde allierede på din rejse mod større helhed og livsfylde.

Aktiv imagination kan hjælpe dig til at:

• Forstå tilbagevendende drømme og symboler

• Bearbejde svære følelser og livsovergange

• Genopdage din kreativitet og livsglæde

• Styrke kontakten til din intuition og indre visdom

Når denne praksis udføres i et trygt og nærværende rum, bliver den en vej til dyb transformation. Det handler ikke om at styre psyken, men om at lytte til dens sprog og finde nye veje ind i et mere meningsfuldt og besjælet liv.